ファンタジーと一人旅と読書

ファンタジー小説やゲーム、漫画を中心とした備忘録。一人旅や日常の記録も。

昼食をヨーグルトと野菜ジュースにしたら痩せるか自分の身体で検証してみる12週目

カシューナッツ食べ過ぎにより、先週の喜びもどこへやら。

 

ルール

 

現状報告

開始から12週目

体重:67.0Kg(+0.6)

体調:問題なし

ひとこと:カシューナッツおいしいよ

 

前回結構痩せてわーいと言っていたのにカシューナッツをボリボリし過ぎて見事体重UP。そりゃそうだ。でも突然食べたくなったんですよ。なんか1Kgの業務用があって無塩だし無添加だしいいか!ってなっちゃって。そして美味い。深夜だろうが何時だろうが無限に食べれる。

みの屋 素焼きカシューナッツ 1kg 製造直売 無添加 無塩 無植物油

みの屋 素焼きカシューナッツ 1kg 製造直売 無添加 無塩 無植物油

 

 

平日の昼食以外特に制限していないのでまぁこういう事もあるさ、と。

あとKFCが出したマック(関西人的にはマクドだが)を絶対殺すハンバーガーセットをミーハーなので早速食べたりしてました(休日の昼)。量はちょうど良いし食べ終わった時の満足感も凄い。久しぶりに肉食べたなーという良い気分に。

いやほんと今週は暴食は控えます(アイスボックスにお酒いれるまとめを見ながら)。

 

カゴメ 野菜生活100 オリジナル 200ml×24本

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